当前位置:91deng花草柑子吃多了是上火还是去火 属于什么性质的水果
柑子吃多了是上火还是去火 属于什么性质的水果
2022-06-19

一般来说,柑子是上火的水果,所以在平时适当少吃,同时湿热体质的人更要少吃,否则很容易加重病情,造成口干舌燥、便秘等症状。柑子富含维生素C,经常吃的话可以发挥利尿排毒,增加阻力和其他效果。

柑子是凉性还是温性

柑子是一种温性水果,偏热性,不属于寒性食物。柑子秋天成熟,口感酸甜,汁液丰富,营养丰富,维生素C含量特别高。柑子性温,所以吃的时候要注意适量,避免内热上火。

柑子是碱性还是酸性

柑子是碱性食品,因为柑子中钾、钙、磷等矿物质元素的含量比较高,食用后会进入人体,消化后的代谢产物偏碱性,所以从营养的角度来看,柑子是一种碱性食品。